Обжора
Инструкцию по поиску на сайте читайте в статье Как правильно искать
Минимальный заказ 100 грн
Итого: 000грн
  1. Главная
  2. Статьи

Рецепт Ролла по-гавайски!

29.07.2016

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • куриная грудка – 1 шт
  • ветчина – 100 г,
  • тортильи – 2 шт,
  • консервированные ананасы – 100 г,
  • болгарский перец – 1 шт,
  • томатный соус  –  4 ст.л.
  • тертая моцарелла – 100 г,
  • оливковое масло – 2 ст.л.,
  • соль, сушеный орегано, халапеньо – по вкусу.


 СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

  1. Посолите куриную грудку и приправьте орегано
  2. Обжарьте на сковороде или запеките в духовке
  3. Подготовьте все ингредиенты: нарежьте ветчину и болгарский перец соломкой, ананасы нарежьте кубиками, халапеньо очистите от семян и нарежьте соломкой. Курицу нарежьте небольшими кусочками.
  4. Тортильи смажьте томатным соусом, выложите начинку и сверните плотный ролл, обжарьте на сковороде-гриль.
  5. Нарежьте и подавайте!

А вот купить ингредиенты вы сможете у нас:

Филе куриное весФиле куриное вес – ИМ «Обжора»
Шинка Колос Украинская в/кШинка Колос Украинская в/к – ИМ «Обжора»
Лаваш Киевхлеб (БКК) 4 листаЛаваш Киевхлеб (БКК) 4 листа – ИМ «Обжора»
Перец Белозерка весПерец Белозерка вес – ИМ «Обжора»
Соус МакМай Краснодарский 500гСоус МакМай Краснодарский 500г – ИМ «Обжора»
Cыр Моцарелла шарики Килия 45% 250 гр.Cыр Моцарелла шарики Килия 45% 250 гр. – ИМ «Обжора»
Оливковое масло Иберика Extra Virgen BIO 0,5 лОливковое масло Иберика Extra Virgen BIO 0,5 л – ИМ «Обжора»
Перец чили фас. 50гКалорийность перца чили составляет 40 ккал на 100 грамм продукта. Состав перца чили Перец чили содержит: алкалоид капсаицин, отвечающий за остроту вкуса, жирные масла, каротин, сахар, витамины С, А и В. Полезные свойства перца чили Исследователи Тасманского университета обнаружили, что перец чили — прекрасное средство от бессонницы. Употребление чили способствует выработке эндорфинов, «гормонов счастья», в результате этого происходит ослабление боли и снижение стресса (калоризатор). При употреблении в умеренном количестве оказывает укрепляющее действие, улучшает пищеварение и повышает аппетит; оказывает раздражающее воздействие на кожу. Перец чили, оказывая обезболивающее воздействие, не вызывает при этом онемения. Ученые надеются создать на его основе анестезирующие препараты нового поколения. Чили благотворно воздействует на пищеварение, улучшает работу печени.Перец чили фас. 50г – ИМ «Обжора»
Приправа Любысток Орегано 10 гПриправа Любысток Орегано 10 г – ИМ «Обжора»
Соль Артемсоль мельница 450 гСоль Артемсоль  мельница 450 г – ИМ «Обжора»

Всегда рядом всегда по пути,
С любовью, Твоя «Обжора»