Твердый сыр – питательная «бомба»
Трудно найти человека, который не любил бы твердый сыр. И даже если это меньшинство существует, оно, определенно, многое теряет. Ведь твердый сыр – настоящая «сокровищница» полезных веществ, а также микроорганизмов, без которых наш организм не может функционировать правильно.
Первая и основная польза сыра – в колоссальном содержании белка, и, соответственно исключительной питательности. Благодаря ему, твердые сыры рекомендуют к употреблению пожилым людям, а также беременным и кормящим матерям. Только представьте: по питательности 50 граммов сыра идентичны 0,5 л молока! Именно белок, содержащийся в сыре, является важнейшей составляющей иммунных тел и энзимов.
Кроме того, твердый сыр – уникальный источник минералов. Этот полезный молочный продукт содержит кальций, фосфор, железо, йод, цинк, медь и калий. Также в твердых сырах содержится целый ряд витаминов, полезных для здоровья кожи, волос и костей – А, В1, В2, В12, С, D, Е, РР. Еще один уникальный компонент сыра – пантотеновая кислота, отвечающая за обмен жиров и углеводов в организме человека. Кроме того, пантотеновая кислота отвечает за рост глюкокортикоидов, – гормонов надпочечников, которые борются с болезнями сердца и ЖКТ.
Купить свежий и качественный фасованный твердый сыр вы можете в интернет-супермаркете «Обжора»
У нас представлена сырная продукция от именитых отечественных и европейских производителей по приятным ценам.
«Обжора»: магазин настоящего сыра!
