Детская каша: первая сытная ложка для малыша
Согласно рекомендациям МОЗ, в рацион грудного малыша, начиная семимесячного возраста, обязательно должны входить каши. Злаковые культуры являются важнейшим источником углеводов для организма, содержат витамины группы В и растительный белок. Однако для того, чтобы первая каша приносила ожидаемую пользу и с удовольствием съедалась, необходимо правильно ее выбрать.
Современные производители детского питания «изобрели» пачечные (инстантные) каши, чем значительно «облегчили жизнь» молодым мамам, которые сталкиваются с введением прикорма малышу. Теперь крупу не нужно молоть в порошок в блендере и долго варить: кашу в упаковке достаточно развести горячей водой в правильной пропорции – и получится полезная и питательная пища нужной малышу консистенции. Кроме того, такие каши имеют строгий баланс питательных веществ, обогащены витаминами и безопасны (при условии выбора продукта от именитого производителя детского питания).
Педиатры рекомендуют начинать прикорм ребенка с безглютеновых каш (рис, гречка, кукуруза). Глютен – растительный белок, для переваривания которого в организме малыша еще недостаточно ферментов, потому до восьми месяцев его не следует вводить в рацион. Уже с 8-9-месячного возраста ребенка можно начинать кормить овсяной, пшенной и ячменной кашей.
Очень важно, что первая каша должна быть безмолочной (читайте указания на упаковке). Молочные вводятся в прикорм после 10-11 месяцев.
Качественные инстантные каши от зарекомендовавших себя на рынке производителей детского питания – всегда на электронных полках интернет-супермаркета «Обжора». У нас – детское питание на любой кошелек и всегда оперативная доставка.
«Обжора» – любовь с первой ложки!
