Творог – молочный чемпион пользы
Полезный и сытный молочный продукт, богатый кальцием, идеальный для завтрака и полдника, для детей и взрослых – это, конечно же, творог. Его рекомендуют к употреблению диетологи – для людей страдающих лишним весом и расстройствами ЖКТ, педиатры – для малышей с самого раннего возраста, пожилым людям – для укрепления костей, кормящим мамам – в качестве основного источника кальция.
Что же такое творог?
По сути, это створоженный белок молока. Для изготовления продукта в промышленности его сквашивают при помощи молочнокислых бактерий, либо путем выдержки в специальных емкостях при заданных условиях.
Суть творога говорит сама за себя – белок, выделившийся из молока, обладает удивительными питательными свойствами. Только представьте: 9 столовых ложек творога полностью удовлетворяют суточную потребность человеческого организма в белке. Именно поэтому творог часто назначают людям, которым по медицинским предписаниям противопоказан белок животного происхождения.
Кроме того, творог содержит витамины групп PP, B, а также A, C и Е, способствующие улучшению состоянию кожи и волос. Также в продукте содержится бета-каротин, полезный для зрения, железо и магний – для питания мышц.
Купить вкусный и полезный творог от качественных производителей вы можете в онлайн-супермаркете «Обжора»
Мы гарантируем широкий выбор форматов, жирности, а также различные виды творога (зернистый, творожная масса, с наполнителями и без).
«Обжора» рекомендует сытное и полезное питание!
