2100000409679
Описание
Калорийность тимьяна (или чабреца) составляет 101 ккал на 100 грамм продукта. Состав и полезные свойства тимьяна Тимьян – источник большого количества витаминов (А, Е, К, С, В). А еще это растение обладает весьма полезными свойствами для нас. Прежде всего, тимьян является источником значительного количества эфирных масел и дубильных веществ (калоризатор). Особо богат тимьян такими веществами, как тимол и карвакрол – а они наделены известными противогрибковыми, бактерицидными и антисептическими свойствами. Тимьян нередко назначают в качестве чая или дополнения к ароматическим ваннам, поскольку он также обладает успокаивающими, расслабляющими свойствами. Вред тимьяна Употреблять тимьян следует с некоторой осторожностью. В частности, он него следует отказаться беременным женщинам, а также тем людям, кто страдает недомоганиями почек, ЖКТ.
