00934
Опис
Калорійність свити становить 58 ккал на 100 грам продукту. Склад свити У складі свити міститься клітковина, харчові волокна, калій, магній, кальцій, фосфор. Найбільше свити містить в своєму складі вітамін С, а також присутні ефірні масла, мікроелементи і антиоксиданти. Світі відносять до дієтичних продуктів через вміст в ньому ферменту, здатного розщеплювати жири. Корисні властивості і шкода свити Вчені прийшли до висновку, що свити знижує рівень холестерину в крові краще своїх прабатьків. Причому він солодший, ніж грейпфрут, і не такий великий, як помело. Світі здатний знижувати тиск, допомагає в боротьбі з депресією, безсонням, втомою. Світі не містить шкідливих речовин, проте, його не рекомендується вживати в їжу людям з підвищеною іслотностью шлункового соку і всіма видами запальних процесів шлунково-кишкового тракту. Як вибрати свити Вибирати свити треба так: його шкірка повинна бути гладенькою, а сам він & ndash; досить важким для свого розміру.
